MLUKS
40.69 Marty na 300 m !!! Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
wtorek, 10 czerwca 2008 00:00
Marta Kowalczyk zdobyła trzeci rok z rzędu tytuł mistrzyni województwa LZS na dystansie 300 m, poprawiając aż o ponad 2 sekundy rekord klubu  na tym dystansie  znakomitym wynikiem 40.69.  Pozostały dorobek medalowy podczas mistrzostw województwa LZS szkół podstawowych i gimnazjów to 4 srebrne medale. 
 
Image Fantastyczną formę zaprezentowała Marta Kowalczyk podczas mistrzostw województwa LZS jakie odbyły się na stadionie Omegi w Kleszczowie. W biegu na 300 m Marta zdobyła po raz trzeci z rzędu złoty medal i ustanowiła nowy rekord klubu uzyskując  jeden z najlepszych w tym roku wyników na tym dystansie w kraju ( juniorki młodsze ) 40.69. To rezultat lepszy od rekordu klubu o ponad 2 sekundy i od rekordu sezonu Marty o prawie 3 sekundy. Bieg w którym Marta uzyskała ten rezultat był bardzo szybki, gdyż oprócz naszej reprezentantki jeszcze 2 zawodniczki uzyskały wyniki poniżej 42 sekund. Twarde warunki jakie Marcie postawiły rywalki oraz idealna wręcz pogoda bez wątpienia wpłynęły na tak dobry występ. Wygląda na to. że Marta uzyskuje coraz wyższą formę i w najbliższym czasie możemy się spodziewać kolejnych dobrych występów naszej najlepszej zawodniczki. Jako ciekawostkę i potwierdzenie formy Marty można dodać, że biegnąc dzisiaj na 300 m Marta w międzyczasie uzyskała lepsze wyniki od rekordów życiowych zarówno na 100 m ( 13.75/13.56 ) jak i na 200 m ( 27.43/27.12 ) A jeszcze parę dni temu na mityngu w Warszawie było tylko 27.91. Dystans 300 m wśród juniorek młodszych jest biegany jako przygotowujący do głównego czyli 400 m. Przy takim wyniku uzyskanym w Kleszczowie liczymy na to, że Marta niedługo złamie granicę 1 minuty na 400 m.
 
Pozostałe medale, wszystkie srebrne wywalczyli nasi zawodnicy w kategorii szkół podstawowych. Wojtek Sowik na 1000
Image
Medaliści mistrzostw województwa
m uzyskał czas 3.12.61, Klaudia Kozik na 600 m 1.55.76 ( forma Klaudii powoli zwyżkuje po chorobie ) Łukasz Salwerowicz na 60 m 8.75 i sztafeta szwedzka chłopców ( 400 Salwerowicz, 300 Kuba, 200 Gromnicki, 100 Stefaniak ) z wynikiem 3.37.36. Tak więc łącznie wywalczyliśmy 5 medali, dużo skromniej niż w roku ubiegłym ale wszystkie medalowe szanse zostały wykorzystane. W zawodach ponadto wystartowali: na 200 m Adam Gromnicki 30.74 ( 7 ) Michał Kaźmierczak  31.47 ( 8 - bardzo dobry wynik czwartoklasisty ) i Szymon Stefaniak 3172 ( 14 ). Na 1000 m Daniel Kuba 3.23.34 ( 4 ). W kategorii gimnazjów zadebiutowali na 300 m dwaj nowi zawodnicy: Michał Sobczak  pobiegł w czasie 42.99 a Arek Winiarski 45.16.
W środę po południu Łukasz i Mariusz podejmą rywalizację w mistrzostwa okręgu młodzików. Ciekawe czy Mariuszowi uda się uzyskać wynik lepszy niż Marta na 300 m. 
 
Rekord klubu Marty Kowalczyk ! Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
niedziela, 08 czerwca 2008 00:00
Marta Kowalczyk ustanowiła rekord klubu na 400 m ( 60.29 ) i została mistrzynią makroregionu centralnego juniorek młodszych podczas eliminacji do OOM w Łodzi. Czworo najmłodszych zawodników zakwalifikowało się do Finału Krajowego "Czwartków Lekkoatletycznych " w tym Wojtek Sowik z najlepszym tegorocznym wynikiem w Polsce na dystansie 1000 m kl V ( 3.08.76 )
 
ImageDługo czekaliśmy w tym roku na pierwszy rekord klubu. Po kontuzji Patryka jedyną osobą która mogła dokonać poprawy najlepszych klubowych wyników pozostała Marta Kowalczyk. Tydzień temu start kontrolny na mityngu w Warszawie nie wypadł najlepiej ale forma przyszła u Marty w odpowiednim momencie i podczas mistrzostw makroregionu centralnego jakie odbyły się w sobotę na stadionie AZS w Łodzi Marta pobiegła znakomicie, zdobywając tytuł mistrzowski i poprawiając własny rekord klubu o 0,6 sekundy ( 60.29 ) Przed startem liczyliśmy na bieg poniżej 61 sekund i na to że w większości starsze o rok rywalki pomogą dobrym występem Marcie w osiągnięciu takiego rezultatu. Gdyby na ostatniej prostej trochę mniej wiało, pewnie Marta uzyskała by rezultat poniżej magicznej granicy 60 sekund. W kolejnych startach, przy sprzyjającej pogodzie i mocniejszych rywalkach jest duża szansa na bieganie w okolicy 59,5 sekundy. To drugi z rzędu tytuł mistrzyni makroregionu dla Marty ( w ubiegłym roku wywalczyła złoty medal na 300 m młodziczek ) Wynik 60.29 to za mało by uzyskać kwalifikacje do Mistrzostw Polski Juniorek Młodszych ale taki plan założyliśmy na rok przyszły. Te zawody potwierdziły dominację Marty na dystansie 400 m w makroregionie centralnym. Przypomnijmy, że Marta w styczniu zajęła 10 m w Halowych Mistrzostwach Polski Juniorek Młodszych na 300 m. Do Marty należą również rekordy klubu na dystansach 60, 100, 200, 300, i 400 m.
Startując w tych zawodach w ramach mityngu Mateusz Szadkowski ( junior ) wygrywając swoją serię, poprawił znacząco rekord życiowy na 400 m uzyskując wynik 52.25. Mateusz, który powoli wraca na bieżnię po operacji kolana prezentuje się coraz lepiej. Na tym samym dystansie nasz wychowanek Kamil Budziejewski ( AZS Łódź ) uzyskał najlepszy rezultat mityngu 48.91.
 
Podczas finału eliminacji " Czwartków Lekkoatletycznych " w Skierniewicach z pośród 8 naszych zawodników 7 stawałoImage na podium z czego 5 na najwyższym. Najcenniejszy rezultat uzyskał Wojtek Sowik na 1000 m kl , poprawiając rekord życiowy o ponad 1,5 sekundy ( 3.08.76 ) i uzyskując najlepszy obecnie rezultat w kraju w tej kategorii. Taki wynik stawia Wojtka wśród kandydatów do medali podczas Finału Krajowego. Dużą zasługę w osiągnięciu przez Wojtka tak dobrego wyniku ma Daniel Kuba, który w świetnym tempie poprowadził pierwsze 400 i próbował "naciskać" młodszego kolegę przez następne 400 ale kosztowało to Daniela utratę sił w końcówce biegu i rezultat 3.20.07 nie należy do jego najlepszych wyników w tym sezonie. Wynik ten dał jednak Danielowi zdecydowane pierwsze miejsce w kategorii klas VI. Rekordy życiowe na 300 m poprawiali obydwaj młodzi sprinterzy: Szymek Stefaniak uzyskał 49.21 ( III m kl V ) i Michał Kaźmierczak 50.58 ( I m kl IV ). Zwycięstwo odniosła Klaudia Kozik na 600 m ( bez pomiaru wyniku ze względu na awarię aparatury pomiarowej ) oraz trzecioklasista Wojtek Pawlak na 1000 m kl IV z bardzo dobrym wynikiem 3.44.32, na drugim miejscu uplasował sie Kamil Seliga 3.47.18 na czwartym debiutujący na tych zawodach kolega Wojtka Pawlaka Bartek Wińciorek ( 4.07.39 ) Obydwaj młodzi zawodnicy będą jesienią bez wątpienia podporą sztafety przełajowej, która będzie walczyć o czwarty z rzędu tytuł mistrzów województwa w zawodach SZS. Czwórka naszych zawodników wystąpi w Finale Krajowym, jaki odbędzie sie w dniach 16-17 czerwca w Warszawie na stadionie AZS AWF: Wojtek Sowik, Daniel Kuba, Klaudia Kozik i Michał Kaźmierczak.
 
W najbliższy wtorek czeka naszych zawodników występ w mistrzostwach województwa LZS na stadionie w Kleszczowie ( szkoły podstawowe i gimnazja ) Kandydatami do medali są Marta Kowalczyk, Wojtek Sowik, Daniel Kuba, Klaudia Kozik i sztafeta szwedzka chłopców. Z tych zawodów zawsze wracaliśmy z pokaźną dawką medali, miejmy nadzieję, że tym razem również. Oczywiście absolutnym faworytem jest Marta, która w sprzyjających warunkach może pokusić się o kolejny rekord klubu, tym razem na 300 m. W środę Lukasz Florek i Mariusz Rzeźnicki wystartują w mistrzostwach województwa młodzików. Obydwaj powoli prezentują na treningach coraz lepszą formę, jest wiec nadzieja na dobre występy. Trudno liczyć na medale ( obydwaj są młodzikami pierwszy rok ) ale w przypadku Łukasza jest to realne. Mariusz ma po prostu większą konkurencję jak to zwykle w sprintach bywa. W każdym razie Łukasz przystępuje do rywalizacji z tytułem halowego mistrza młodzików na dystansie 2000 m.
 
Starty w Warszawie i Skierniewicach Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
wtorek, 03 czerwca 2008 00:00

Trzech zawodników naszego klubu wzięło udział w mityngu lekkoatletycznym na stadionie AZS AWF w Warszawie 1 czerwca. Marta Kowalczyk na dystansie 200 m uzyskała wynik 27.92, Mariusz Rzeźnicki ( 1994 ) pobiegł 200 m w 26.08 i Lukasz Florek ( 1994 ) na 1500 m poprawił swój rekord życiowy biegnąc w czasie 4.49.87. Chyba nasi reprezentanci byli trochę zmęczeni Dniami Rawy bo rezultaty zarówno Marty  jak i Mariusza są gorsze od wyników jakie jeszcze niedawno uzyskiwali w hali. Wpływ na słabszą dyspozycję bez wątpienia miały również przerwy treningowe u obydwojga a zwłaszcza 2-tygodniowy gips na nodze Mariusza. Na szczęście to tylko zawody kontrolne mające na celu przygotowanie do imprez głównych jakie czekają naszych zawodników w najbliższych dniach. Marta w sobotę wystartuje w mistrzostwach makroregionu centralnego juniorów młodszych na dystansie 400 m ( eliminacje Mistrzostw Polski JM ) a Mariusz i Łukasz w środę 11 czerwca w mistrzostwach województwa młodzików. Podczas mityngu w Warszawie oglądaliśmy w biegu na 400 m Bartka Michalaka ( wypożyczony do AZS AWF Warszawa ) Bartek uzyskał wynik 52.65. Kilka minut później w biegu na 200 m Bartek pobiegł w czasie 24.52.

Image
Michał Kaźmierczak
W  miniony piątek odbył się w Skierniewicach ostatni start eliminacyjny " Czwartków lekkoatletycznych ". Z 5 naszych zawodników czwórka stawała na najwyższym podium. Wojtek Sowik na 1000 m kl V z czasem 3.15.69, Daniel Kuba na 1000 m kl VI z czasem 3.16.51, Klaudia Kozik 600 m kl V 2.13.64 i Michał Kaźmierczak na 300 m kl IV 50.99. Szymon Stefaniak zajął 3 miejsce na 300 m kl V z czasem 50.97. Wojtek i Daniel pokazali tylko część swoich możliwości ze względu na zmęczenie startem w czwórboju. Klaudia natomiast była mocno przeziębiona i pobiegła tylko na miejsce. Najlepiej zaprezentował sie Michał, który poprawił rekord życiowy o prawie sekundę. W najbliższy piątek odbędzie się finał miejski, który zadecyduje o tym kto pojedzie na zawody finałowe do Warszawy. Z pośród naszych zawodników występ w Finale Krajowym zapewnili sobie na razie Wojtek i Klaudia. 
 
I klasa Kamila Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
środa, 28 maja 2008 00:00

Kamil Budziejewski uzyskując na 400 m wynik 48.48 zdobył I klasę sportową i zajął 13 miejsce w Akademickich Mistrzostwach Polski. 

ImagePodczas XXV Akademickich Mistrzostw Polski i Mistrzostw Szkół Wyższych jakie w ostatni weekend odbyły sie w Poznaniu wystartowało 2 byłych naszych zawodników Kamil Budziejewski ( AZS Lódź ) i Bartek Michalak ( AZS AWF Warszawa ) oraz Piotrek Tomczyk z LUKS Boguszyce. Najlepiej zaprezentował się Kamil, który w biegu na 400 m uzyskał wynik 48.48 co jest jego nowym rekordem życiowym i daje Kamilowi I klasę sportową. W końcowej klasyfikacji AMP Kamil zajął 13 miejsce a w klasyfikacji Szkół Wyższych ( 3-letni cykl nauki ) był 3. Kamil biegał również w sztafecie, która zajęła 6 miejsce i w klasyfikacji Szkół Wyższych 1 miejsce. Mimo tego, że od ponad miesiąca Kamil borykał sie z kontuzją, uzyskany wynik przybliża naszego wychowanka do dobrego występu w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski zarówno indywidualnie jaki przede wszystkim w sztafecie 4 x 400 m. Bartek Michalak startował na dystansie 800 m uzyskując czas 1.59.09. Ciągle nie może odnaleźć formy z przed 2 lat kiedy trenował jeszcze u nas ustanawiał swój rekord życiowy na tym dystansie. Piotrek Tomczyk wystąpił w 2 konkurencjach: na 800 m zajął 14 miejsce z wynikiem 1.54.49 a na 1500 m był 32 ale z dobrym wynikiem 4.00.51.

Gratulujemy występu zarówno obydwu naszym wychowankom jak i Piotrkowi Tomczykowi.  Zawodników naszego klubu czekają w najbliższym czasie występy w kolejnej edycji czwartków a starszych mityng lekkoatletyczny w niedzielę, w Warszawie.
 
Sukcesy Wojtka i Klaudii Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
sobota, 17 maja 2008 00:00
Podczas kolejnej edycji Czwartków Lekkoatletycznych Wojtek Sowik uzyskał bardzo dobry wynik w biegu na 1000 m  3.10.20 poprawiając o ponad 7 sekund rekord życiowy !

 

ImagePodczas 4 wiosennego startu w eliminacjach "Czwartków lekkoatletycznych" spośród 5 naszych reprezentantów, czwórka poprawiła rekordy życiowe uzyskując znakomite wyniki. Najlepiej zaprezentował się Wojtek Sowik ( 1996 ) który na dystansie 1000 m uzyskał najlepszy na dzień dzisiejszy wynik w kraju 3.10.20 i poprawił rekord życiowy ustanowiony podczas ubiegłorocznego finału krajowego o ponad 7 sekund. Wojtek był zdeterminowany do uzyskania dobrego wyniku i od początku narzucił bardzo duże tempo, które przez ponad 700 m wytrzymywał jedynie drugi z naszych zawodników, starszy o rok Daniel Kuba. Daniel za próbę utrzymania się za Wojtkiem zapłacił dużą cenę, tracąc siły na ostatniej prostej ale poprawił swój rekord życiowy o prawie 11 sekund ! ( 3.15.59 ) Na dystansie 600 m ( 1996 ) Klaudia Kozik poczyniła kolejny postęp poprawiając rekord życiowy o prawie 3 sekundy i uzyskując wynik 1.55.59. Podobnie jak Wojtek, Klaudia stoczyła pojedynek głównie z samą sobą, gdyż nikt nie nawiązał z nią walki. Cała trójka odniosła zwycięstwa w swoich kategoriach wiekowych. Rekord życiowy poprawił również Szymon Stefaniak, który na 300 m ( 1996 ) uzyskał czas 49.47 co dało mu 3 miejsce na zawodach. Zwycięstwo odniósł natomiast młodszy o rok Michał Kazimierczak uzyskując na tym samym dystansie 51.86. Wygląda na to, że Wojtek i Klaudia bez problemu uzyskają awans do Finału Krajowego jaki w dniach 16,17 czerwca odbędzie się na stadionie AWF w Warszawie. Do zaliczenia w Skierniewicach pozostał jeszcze jeden start eliminacyjny i finał miejski. 

4 dni wcześniej również w Skierniewicach zakończyło się XIII Grand Prix w biegach. W klasyfikacji drużynowej zajęliśmyImage drugie miejsce uzyskując 958 punktów, ustępując klubowi z Boguszyc. Decydujące znaczenie dla końcowej rywalizacji miał pierwszy, jesienny start, w którym wystąpiło u nas jedynie 3 zawodników. Straty punktowe jakie tam ponieśliśmy, przy tej klasie rywala jakim bez wątpienia są Boguszyce były trudne do odrobienia. W ostatnim starcie znakomicie zaprezentował się Wojtek Sowik zdecydowanie pokonując starszych rywali. Zapewnił sobie tym samym drugie z rzędu zwycięstwo w klasyfikacji generalnej Grand Prx, idąc w ślady Lukasz Florka - trzykrotnego z rzędu zwycięzcy tych zawodów. Wojtek ma szanse powtórzyć wyczyn Łukasza i jesienią bez wątpienia będzie zdecydowanym faworytem tej imprezy. Chwile radości przeżywała Klaudia Kozik zdobywając swój pierwszy, Imagetegoroczny medal w tych zawodach. Srebro zapewnił jej bardzo odważny bieg, w którym wytrzymała próbę "zgubienia" jej przez rywalki z Boguszyc a następnie toczyła z nimi do ostatniego metra walkę o medale. Klaudia od początku startów tej edycji imprezy goniła utytułowane, starsze rywalki i wreszcie się udało. Miejmy nadzieję, że Wojtek i Klaudia będą czynić dalsze postępy i mieć na tyle wytrwałości by odnosić sukcesy przede wszystkim w wieku młodzika i juniora. Oby poszli śladami Bartka Michalaka i Marty Kowalczyk. Klaudia w generalnej klasyfikacji Grand Prix zajęła ostatecznie 4 miejsce, natomiast z miejsca na podium w klasyfikacji generalnej cieszył sie również Daniel Kuba, który uplasował sie za Wojtkiem na drugim miejscu a w ostatnim starcie zdobył brązowy medal.

 
<< pierwsza < poprzednia 91 92 93 94 95 96 następna > ostatnia >>

Strona 94 z 96