MLUKS
Rosną następcy Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 25 kwietnia 2010 10:15
Znakomity wynik 11-letniej Darii Kowalskiej
podczas inauguracji Czwartków lekkoatletycznych
6 medali w mistrzostwach powiatu
 
 
Podczas inauguracji Czwartków lekkoatletycznych w Skierniewicach nasza młoda sprinterka Daria Kowalska uzyskała w biegu na 300 m ( w roczniku 1999 ) najlepszy wynik w tej edycji w kraju ( od września 2009 ) 52,21. To był dopiero pierwszy występ Darii na tym dystansie. Wcześniej Daria osiagała świetne wyniki na 200 m w hali. Udany początek zanotował również Michał Kaźmierczak, który na tym samym dystansie ( 1997 ) ustanowił rekord życiowy 46,41. Oboje zwyciężyli w zawodach, podobnie jak Adam Zieja ( 1999 ) w biegu na 1000 mz wynikiem 3,37,38. Tuż za Adamem uplasował się Krystian Heleniak 3.45.94.
 
Parę godzin wcześniej nad rawskim zalewem odbyły się mistrzostwa powiatu w biegach przełajowych. Reprezentanci naszego klubu zdobyli w tych zawodach 6 medali w tym 3 złote. Rawskiej publiczności zaprezentowała się Mistrzyni Polski w biegach przełajowych Justyna Wiązek, która na dystansie 1500 m zajęła zgodnie z oczekiwaniem pierwsze miejsce. Każdy inny wynik byłby oczywiście ogromną sensacją. Łukasz Florek w tej samej kategorii na 2000 m zajął drugie miejsce ( gimnazja ). W kategorii szkół podstawowych zdecydowane zwycięstwo odniosła Ola Sala ( 1000 m ) a niemal całkowitą dominacją naszych reprezentantów zakończył się bieg chłopców klas czwartych: zwycieżył Adam Zieja przed Krystianem Heleniakiem i na piątej pozycji uplasował się Jarek Nosek. Daria Kowalska wśród dziewcząt była trzecia. Tak wiec najmłodsi nasi zawodnicy byli zmuszeni do dwukrotnego startu w ciagu jednego dnia i poradzili sobie znakomicie.
 
W tym tygodniu przedstawimy prognozy występów najstarszych zwodników w rozpoczynajacym się niedługo sezonie letnim.
Poprawiony: niedziela, 25 kwietnia 2010 10:49
 
5 medali w Grand Prix Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 11 kwietnia 2010 21:27

5 medali zdobyli nasi najmłodsi zawodnicy w przedostatniej edycji XV Grand Prix Skierniewic w biegach. W kategorii klas  czwartych do niezmordowanego duetu Adam Zieja ( 4 złoty medal ) i Krystian Heleniak ( srebro ) dołączył Adrian Karczewski zdobywając brązowy medal. Tuż za nim uplasował się kolejny z naszych reprezentantów Jarek Nosek. Wśród dziewcząt w tym samym roczniku nasza utalentowana sprinterka Daria Kowalska poradziła sobie również na dłuższym dystansie zdobywając brązowy medal. Ostatni, srebrny medal w kategorii klas V-VI zdobył po bardzo dobrym biegu Wojtek Pawlak. 

Tym dobrym występem nasi reprezentanci praktycznie przypieczętowali końcowy sukces drużynowy XV Grand Prix Skierniewic w kategorii szkół podstawowych. Ostatnie zawody odbędą się 20 maja.  

 
Drugi tytuł mistrzowski Justyny !!! Drukuj Email
Ocena użytkowników: / 41
SłabyŚwietny 
Wpisany przez administrator   
sobota, 27 marca 2010 17:32
Justyna Wiązek zdobyła złoty medal
Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży ( Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych )
w biegach przełajowych !!! 
 
 
W ciągu ostatniego roku Justyna Wiązek zdobyła 3 medale Mistrzostw Polski w tym 2 złote. Do tytułu mistrzowskiego z hali na 2000 m, w sobotni poranek dołączyła złoty medal na dystansie 3000 m podczas Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych w biegach przełajowych ( Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży )
Mistrzostwa odbyły się na terenie Górnośląskiego Parku Etnograficznego w Chorzowie w pięknej scenerii skansenu. Pogoda wymarzona dla naszej biegaczki, lekki deszcz i zimny, przenikliwy wiatr. Malowniczo położona trasa, biegnąca pomiędzy zabytkowymi chatami, kościółkiem a nawet poprzez otwarte wrota i klepisko stodoły, do łatwych nie należała. W połowie kilometrowej pętli znajdował się prawie 100 metrowy dość stromy podbieg, który zawodniczki musiały pokonać trzykrotnie. Na starcie 3000 m stanęły 102 zawodniczki. Podobnie jak podczas Mistrzostw Polski w hali Justyna wzorowo się wywiązała z realizacji taktyki biegu. Po starcie prowadzenie objęła grupa faworytek wśród których znalazły się halowa wicemistrzyni kraju na dystansie 2000 m Katarzyna Smakowska z Prefbetu Łomża, mistrzyni i rekordzistka Polski w biegu przeszkodowym oraz brązowa medalistka Mistrzostw Świata w biegach górskich Katarzyna Dulak z Budowlanych Nowy Sącz, Agnieszka Lipiecka z Poznania i nasza zawodniczka. Po pierwszej pętli ta grupka wyraźnie oderwała się od rywalek. Na każdym podbiegu zawodniczki z czołówki próbowały jeszcze mocniej rozerwać stawkę. Mimo, że Justyna miała za zadanie atakować dopiero tuż przed metą to jednak po jednej z prób "zgubienia" jej przez rywalki, straciła cierpliwość i skutecznym przyspieszeniem na zbiegu uciekła rywalkom na 300 m przed metą. Za Justyną na metę przybiegły ze stratą 5 i 6 sekund Katarzyna Dulak i Katarzyna Smakowska. Jedna z faworytek Agnieszka Lipiecka straciła do Justyny 18 sekund. Czas Justyny na tej trasie to równe 10 minut. Niezmiennie przypominamy, że Justyna jest dopiero od 3 miesięcy juniorką młodszą i w tej kategorii wiekowej będzie jeszcze startowała w przyszłym roku.
Drugi mistrzowski tytuł Justyny jest potwierdzeniem, że obecnie jest najlepszą biegaczką na długich dystansach w Polsce, w kategorii juniorek młodszych.
Lekkoatletyczna korona w skali kraju składa się z 3 elementów. Dwa z nich są już w posiadaniu naszej mistrzyni ( halowe i przełajowe Mistrzostwo Polski ) Do kolekcji brakuje jeszcze mistrzostwa na otwartym stadionie i teraz Justyna rozpocznie przygtowania do tych zawodów, które odbędą się w końcu lipca w Zielonej Górze.     
Poprawiony: niedziela, 28 marca 2010 17:30
 
29,11 na 200 m Klaudii w hali Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
środa, 24 marca 2010 22:40
Znakomity wynik Klaudii Kozik podczas HMW gimnazjów
w Spale na 200 m. Floro zdobywa brąz.
 
Klaudia lubi biegać w Spale a spalska bieżnia chyba polubiła naszą sprinterkę. W ubiegłym sezonie halowym Klaudia zdobyła tam łącznie 6 medali. Podczas obecnego sezonu trudno było liczyć na medale ( Klaudia jest młodsza od rywalek o 2 lata ) a jednak nasza najlepsza obecnie sprinterka zaprezentowała się znakomicie. Ustanowiła dwa rekordy życiowe i zdobyła brązowy medal. Pierwszy rekord padł na 60 m gdzie Klaudia wygrała swoją serie i złamała wreszcie granicę 9 sekund ( 8.90 ) Na swoim ulubionym dystansie 200 m wypadła jeszcze lepiej uzyskując wynik 29,11 i poprawiając życiówkę z otwartego stadionu o prawie 0,4 sekundy. To obecnie 11 wynik w kraju w hali w kategorii młodziczek i 4 w jej roczniku. Klaudia sukcesywnie zbliża się do rekordów klubu Marty Kowalczyk i być może w przyszłym roku pokusi się o pobicie któregoś z nich. Ciekawe jak będzie sobie radzić już nie długo na otwartym stadionie.
Zadowolony ze swojego startu może być Łukasz Florek, który przywozi ze Spały brązowy medal na 1000 m z wynikiem 2,58,90 ale jak sam mówił, pozostał niedosyt bo mógł zająć wyższe miejsce na podium.
Rekord życiowy o prawie sekundę poprawił również Szymek Stefaniak 27.22 na 200 m ale do medali brakuje Szymkowi jeszcze około 2 sekund. 
Tak więc łącznie w 2 kategoriach wiekowych zdobyliśmy 5 medali w Halowych Mistrzostwach Województwa LZS. Trochę mniej niż w poprzednich latach. 
 
 
W piątek po południu Justyna Wiązek udaje się do Chorzowa gdzie w najbliższą sobotę wystartuje w Mistrzostwach Polski Juniorek Młodszych ( OOM ) w     biegach przełajowych na dystansie 3 km. Start biegu Justyny jest zaplanowany na 11,20.
Postaramy się zaraz po biegu zamieścić w komentarzach informację o efekcie jej występu. Justyna należy do najmłodszych uczestniczek mistrzostw stąd trudno liczyć na medale, mimo tego że bieg przełajowy należy do jej ulubionej konkurencji. Sądzimy że miejsce w pierwszej szóstce będzie spełnieniem naszych oczekiwań. Znając Justynę można jednak sądzić, że nasza halowa Mistrzyni Polski podejmie walkę o medal. Do zdecydowanych faworytek zawodów należą bez wątpienia siostry Agnieszka i Angelika Lipieckie z Poznania. Relację z występu Justyny zamieścimy w sobotę wieczorem. Trzymajcie kciuki ! 
Poprawiony: czwartek, 25 marca 2010 19:38
 
3 medale najmłodszych w hali Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
wtorek, 23 marca 2010 21:11
Ola Sala, Wojtek Pawlak i sztafeta chłopców
4 x 200 m czyli dwa srebra i brąz w Halowych Mistrzostwach Woj Łódzkiego
LZS w Spale szkół podstawowych
 
Tylko lub aż 3 medale zdobyli nasi najmłodsi zawodnicy w Halowych Mistrzostwach Woj. łódzkiego LZS szkół podstawowych w Spale. To lepszy wynik niż podczas grudniowych zawodów. Zrehabilitowała się sztafeta chłopców za swój, nie da się ukryć, marny grudniowy występ i tym razem nasi zawodnicy stanęli na podium poprawiając zimowy wynik o 2 sekundy. Czas 2.05.12 wystarczył do zdobycia srebrnego medalu. Chociaż indywidualnie na dystansie 200 m nie liczyliśmy się w rywalizacji ( 10 m M. Kaźmierczaka 30.12 i 11 m P. Wolskiego 30,27 ) to jednak w sztafecie dzięki mobilizacji i dobrym zmianom zespół mógł osiągnąć sukces nawiązując do naszej sztafetowej hegemonii ( rekordy okręgu łódzkiego od kategorii dzieci do seniorów i łącznie 19 medali w tym 14 złotych )
Sztafeta biegła w składzie Michał Kaźmierczak ( międzyczas 30.00 ) Wojtek Pawlak ( 30.50 ) Sebastian Krajewski ( 32.50 ) i Patryk Wolski ( 32.00 ) tak więc wyraźnym wzmocnieniem było wejście do sztafety Wojtka Pawlaka, który w biegu indywidualnym zdobył brązowy medal na 1000 m z nowym rekordem życiowym 3,24,77.
Na dystansie 600 m srebrny medal zdobyła nasza faworytka Ola Sala uzyskując wynik 1.59.63. Sądzimy, że Olę stać na lepszy wynik i w wiosennych występach po wykonaniu pracy treningowej pokaże lepszą formę. Na tym samym dystansie zadebiutowała Magda Dewil ( 2.08.06 ) zajmując 9 m.
Z pozostałych naszych zawodników zwraca uwagę dobry występ Patryka Wolskiego na 60 m - 8.92 dało czwarte miejsce i do podium zabrakło niewiele. Patryk, rok młodszy od rywali, jeśli podejmie solidną pracę w przyszłym roku przywiezie medal. Na szczególne uznanie zasłużyła Daria Kowalska. Czwartoklasistka, która w grudniu znakomicie zadebiutowała na dystansie 200 m ( 34, 43 ) poprawiła swój rekord życiowy o prawie 2 sekundy ( 32,60 ) zajmując 8 m. Daria czyni więc bardzo szybkie postępy. Rówieśnicy Darii Krystian Heleniak i Adam Zieja, biegający dłuższe dystanse tym razem pobiegli również 200 m uzyskując ciekawe jak na ich wiek czasy, odpowiednio 33,49 i 33,88.Wygląda na to, że wśród czwartoklasistów rośnie nam interesująca ekipa następców Kamila Budziejewskiego czy Marty Kowalczyk i Klaudii Kozik. Wyniki pozostałych: M. Supeł 60 m 9.43 S. Krajewski 200 m 32.26
 
Dzień wcześniej odbyła się IV edycja XIV Grand Prix Skierniewic w biegach. Medale w kategorii klas czwartych wywlaczył duet Adam Zieja ( złoty ) i Krystian Heleniak ( srebrny ) przy czym Krystianowi coraz mniej brakuje by dogonić Adama. W kategorii klas szóstych srebnry medal zdobył Patryk Winiarski. W klasyfikacji drużynowej nadal zdecydowanie prowadzimy i zanosi się na 9 wygraną z rzędu w historii tej imprezy. Końcowe dwie edycje odbędą sie w kwietniu i maju.
Poprawiony: piątek, 07 grudnia 2012 23:52
 
<< pierwsza < poprzednia 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 następna > ostatnia >>

Strona 115 z 130