|
Rekord klubu Maćka na 5000 m ! |
 |
 |
|
Wpisany przez administrator
|
|
czwartek, 16 lipca 2020 17:05 |
|
Rekord klubu Maćka Budzińskiego na 5000 m 15.02.58 !
W biegu młodzieżowców i juniorów na 5000 m Maciek w pierwszym swoim starcie sezonu letniego poprawia rekord klubu i Ziemi Rawskiej !
Uzyskany wynik 15.02.58 jest o niespełna sekundę lepszy od poprzedniego rekordu należącego do Wojtka Sowika. Mocne tempo od początku biegu utrzymywała współpracująca czwórka zawodników. Oprócz Maćka, Stasiek Lebioda z RLTLZTE Radom, Jędrek Hasiura RKS Łódź i Adam Kołodziej Wisła Sandomierz. Od 4 kilometra Maciek objął samodzielne prowadzenie i z przewagą około 2 sekund nad rywalami do samej mety dyktował tempo biegu. Średnia każdego z pięciu kilometrów 3.00.51 pokazuje skalę wyniku. Na obecną chwilę to drugi rezultat w kraju w kategorii U23 na tym dystansie.
U Maćka procentuje bardzo solidnie przepracowany okres przygotowawczy stąd liczyliśmy na szybkie bieganie. Plan zakładał bieg na 15 minut i niemal się to udało. Rekord życiowy poprawiony o 17 sekund i dobre samopoczucie po biegu pozwala sądzić, że złamanie granicy 15 minut może mieć miejsce podczas wrześniowych Mistrzostw Polski.
|
|
Poprawiony: niedziela, 19 lipca 2020 16:07 |
|
|
Podsumowanie sezonu halowego |
|
|
|
Wpisany przez administrator
|
|
czwartek, 16 lipca 2020 17:02 |
|
Podsumowanie sezonu halowego
Sezon halowy co prawda dawno za nami ale teraz mamy okazję go podsumować.
Najwyższe miejsca w tabelach Polskiego Związku Lekkiej Atletyki zajmowali Maciek Budziński i Magda Ciołak. Ich osiągnięcia są o tyle wartościowe, że uzyskane w najstarszych kategoriach wiekowych i z dobrymi wynikami. Warto też zwrócić uwagę na pierwsze miejsce w tabelach młodziczki Basi Woźniak na dystansie 400 m ale ten dystans jest dość rzadko biegany w tej kategorii wiekowej. Obiecująco wyglądają również lokaty młodego sprintera Igora Łuczyńskiego.
Podsumowanie miejsc w tabelach statystycznych PZLA w podziale na kategorie wiekowe:
U23 ( młodzieżowiec )
Maciek Budziński 1000 m 3 m ( 2.29.43 )
Szymon Staroń 300 m 15 m ( 35.62 )
U20 ( junior )
Magda Ciołak 2000 m 2 m ( 6.44.58 ) 1500 m 4 m ( 4.39.63 ) 1000 m 5 m ( 2.58.34 ) 600 m 4 m ( 1.39.09 )
U18 ( junior młodszy )
Martyna Sęczek 2000 m 10 m ( 6.53.59 )
U16 ( młodzik )
Basia Woźniak 400 m 1 m ( 62.20 ) 1000 m 11 m ( 3.09.99 )
Igor Jarmundowicz 800 m 3 m ( 2.15.71 )
Mario Barra 300 m 10 m ( 38.75 )
U14 ( dzieci )
Igor Łuczyński 200 m 6 m ( 28.03 ) 60 m 8 m ( 8.19 )
W halowych tabelach wojewódzkich imponująco wypadła Magda Ciołak, która była najlepsza aż na 4 dystansach. Basia Woźniak i Igor Łuczyński 2-krotnie byli najlepsi i to z dużą przewagą nad rywalami. Ponadto na pierwszych miejscach uplasowali się jeszcze Maciek Budziński i Igor Jarmundowicz.
Podsumowanie miejsc w tabelach statystycznych PZLA w podziale na kategorie wiekowe:
U23 ( młodzieżowiec )
Maciek Budziński 1000 m 1 m
Szymon Staroń 300 m 2 m
U20 ( junior )
Magda Ciołak 2000, 1500, 1000 i 600 m na wszystkich dystansach pierwsze lokaty.
U18 ( junior młodszy )
Martyna Sęczek 2000 m 1 m
Marcelina Mordaka 600 m 3 m
Rafał Sobstel 1000 m 3 m
Natalia Borowiec 200 m 4 m
U16 ( młodzik )
Basia Woźniak 400 m 1 m 1000 m 1 m 600 m 2 m
Igor Jarmundowicz 800 m 1 m
Mario Barra 300 m 10 m ( 38.75 )
U14 ( dzieci )
Igor Łuczyński 200 m 1 m 60 m 1 m
|
|
Poprawiony: niedziela, 19 lipca 2020 16:12 |
|
Martyna pierwsza, Maciek drugi w klasyfikacji City Trail |
|
|
|
Wpisany przez administrator
|
|
czwartek, 16 lipca 2020 16:50 |
|
Martyna zwycięża, Maciek drugi w generalnej klasyfikacji City Trail
Ostatni start, kończący łódzką edycję City Trail miał miejsce 8 marca w parku Baden Powella. Maciek Budziński zajął w biegu głównym na dystansie 5 km drugą lokatę ( open ) tuż za naszym byłym zawodnikiem Grzegorzem Petrusiewiczem. Taka też pozostała końcowa kolejność całego cyklu. To najwyższa lokata Maćka w 4-letniej historii jego startów w tej imprezie.
Maciek regularnie pnie się w klasyfikacji w górę poprawiając też swoje czasy. W edycji 2016/2017 był 15 z najlepszym wynikiem 17.33. Rok później uplasował się na 11 pozycji ( 16.42 ) W edycji 2018/2019 był już na 3 pozycji ( 16.22 ) W edycji 2019/2020 Maciek 3-krotnie zajmował drugą lokatę a raz zwyciężył. Jego najlepszy rezultat tej edycji to 15.52. 2-krotnie też okazał się lepszy od wracającego po kontuzji dwukrotnego zwycięzcy tej imprezy, naszego wychowanka Wojtka Sowika. Maciek od 3 lat jest też niepokonany w swojej kategorii wiekowej.
Klasą dla siebie w kategorii młodzieżowej była 16-latka Martyna Sęczek. W czterech startach odniosła cztery zdecydowane zwycięstwa 2-krotnie biegnąc szybciej od rekordu trasy Magdy Ciołak ( 6.26 i 6.27 ) Nikomu nie udało się nawiązać rywalizacji z naszą medalistką MP w biegach górskich. W zasadzie najbliżej była tylko w jednym z biegów klubowa koleżanka Basia Woźniak ( 6.30 ) Martyna praktycznie rzecz biorąc ścigała się niemal w każdym z biegów z chłopcami. Szkoda, że tak dobrej dyspozycji Martyny nie udało się ze względu na pandemię spożytkować na trasie MP Juniorów Młodszych w biegach przełajowych. Mamy nadzieję, że Martynie uda się utrzymać formę do jesieni i że jesienią mistrzostwa się odbędą. |
|
Poprawiony: niedziela, 19 lipca 2020 17:17 |
|
Złote medale Basi i Martyny w MW w klubowych przełajach |
|
|
|
Wpisany przez administrator
|
|
czwartek, 16 lipca 2020 16:46 |
|
Złote medale Martyny i Basi w Mistrzostwa Województwa PZLA w biegach przełajowych
Zmęczenie zgrupowaniem klimatycznym i długą podróżą nie przeszkodziło naszym zawodniczkom Basi Woźniak i Martynie Sęczek w odniesieniu spektakularnych zwycięstw w Mistrzostwach Województwa PZLA w biegach przełajowych, jakie w minioną sobotę odbyły się w Łodzi. Basia zdobyła złoty medal w kategorii młodziczek na dystansie 2 km. To dla Basi drugi złoty medal klubowych mistrzostw województwa w tym roku. W styczniu wygrywała zawody halowe. Martyna natomiast nie dała nadziei na nawiązanie walki rywalkom na dystansie 4 km wśród juniorek młodszych, z dużą przewagą przybiegając na metę. Wysoka forma obydwu dziewcząt cieszy w perspektywie nadchodzących ważniejszych startów. Trochę mniej szczęścia mieli chłopcy. Co prawda Rafał Sobstel poradził sobie przyzwoicie stając na najniższym stopniu podium wśród juniorów młodszych ale Igor Jarmundowicz ( młodzik ) niestety pechowo upadł w czasie biegu grzebiąc swoje szanse na podium. W zawodach nie brała udziału dwójka najstarszych zawodników Maciek Budziński i Magda Ciołak, którzy bez wątpienia powiększyliby nasz dorobek medalowy. |
|
Poprawiony: niedziela, 19 lipca 2020 16:22 |
|
Obóz klimatyczny |
|
|
|
Wpisany przez administrator
|
|
czwartek, 16 lipca 2020 16:42 |
|
Obóz klimatyczny na Fuerteventurze
Koniec lutego spędziliśmy na kolejnym obozie klimatycznym na Wyspach Kanaryjskich. Malownicza Fuerteventura, treningi na plaży, pustyni i drodze wzdłuż oceanu. Po powrocie do kraju zaczęła się najdziwniejsza wiosna. Pandemia zamknęła wszystkich w domu na kilka tygodni. |
|
Poprawiony: niedziela, 19 lipca 2020 14:41 |
|
|
|
|
<< pierwsza < poprzednia 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 następna > ostatnia >>
|
|
Strona 25 z 130 |
