MLUKS
4 medale MP LZS w Zamościu ! Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
poniedziałek, 03 czerwca 2019 12:41

 

4 medale MP LZS w Zamościu. Wysoka forma i znakomity rekord klubu Magdy Ciołak !

 

Podczas Mistrzostw Krajowych LZS zwanych zwyczajowo Mistrzostwami Polski LZS w Zamościu zawodnicy naszego klubu uzyskali najlepszy wynik w historii startów w tej imprezie zdobywając 4 medale. Dużą klasę pokazała Magda Ciołak zwyciężając fenomenalnym finiszem na swoim koronnym dystansie 1500 m z wynikiem 4.35.82 Wolny początek biegu spowodował, że walka o medale rozstrzygnęła się na ostatnich 400 m a dziewczyny biegły ostatnie 200 m niemal jak w biegu sprinterskim. Magda zaprezentowała moc pokonując faworytkę biegu Weronikę Lewną ( LKS Fenix Słupsk ) oraz bardzo groźne rywalki Zuzannę Latańską ( ubiegłoroczna mistrzyni ) i Monikę Dubiellę. Dzień później na dystansie 800 m Magda poprawiła własny rekord klubu aż o 3,5 sekundy uzyskując świetny wynik 2.14.01 !!! dokładając srebrny medal. Wygląda na to, że 3-krotna medalistka Mistrzostw polski PZLA jest już w życiowej formie i mimo bardzo trudnych rywalek i wysokiego poziomu 1500 m w tym roku, będzie liczyła się za miesiąc podczas MP PZLA w walce o medale.

Maciek Budziński był faworytem do medali na 1500 m i nie zawiódł, choć zdobył "tylko" brązowy medal. Maciek jest tempowcem i bardzo wolny bieg zupełnie mu nie służył. Co prawda zaatakował na 700 m do mety ale czujni rywale skontrowali na ostatniej prostej. czas 4.07.09 nie powala. Lepiej czasowo było na 800 m gdzie Maciek poprawił rekord życiowy czasem 1.58.64 ale dało to dopiero 5 lokatę. Maciek uzyskał czas lepszy o niemal 2 minuty od Szymona Staronia ( 2.00.83 ) który jednak wraca z medalem MP LZS wywalczonym na dystansie o połowę krótszym czyli na 400 m gdzie zdobył brąz z wynikiem 50,11. Srebrny medal przegrał zaledwie o 0,001 a złoty o 0,05. Junior młodszy Kacper Kotynia na 200 m ustanowił wynikiem 23.64 rekord życiowy na otwartym stadionie i zajął 10 lokatę.

To były dla nas bardzo udane mistrzostwa zwłaszcza w perspektywie Mistrzostw Polski Juniorów jakie za trochę ponad miesiąc odbędą się w Raciborzu. Cieszy wysoka forma Magdy Ciołak zarówno fizyczna jak i psychiczna bo Magda musi czuć wiatr w żaglach.

Poprawiony: poniedziałek, 03 czerwca 2019 13:21
 
Staroń coraz szybszy Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 26 maja 2019 20:36


Dwa pokolenia sprinterów z dobrymi wynikami

 

Wygląda na to, że zmiana dystansu wychodzi Szymonowi Staroniowi na dobre. Podczas mityngu na stadionie AZS AWF w Warszawie Szymon poprawia rekord życiowy na 400 m zbliżając się do magicznej granicy 50 sekund. Zabrakło niewiele. Zajmując drugą lokatę Szymek uzyskał 50.04. Szybciej od Szymona w naszym klubie biegał tylko Kamil Budziejewski. Pozostał trochę niedosyt bo według samego Szymona można było już w ten weekend "złamać" 50 sekund.

W Skierniewicach szybko biegał młodszy od Szymka o 7 lat Igor Łuczyński. W biegu na 60 m poprawił rekord życiowy uzyskując 8.36. Igor tej wiosny w każdym starcie uzyskuje coraz lepsze rezultaty pewnie zmierzając do Finału Krajowego "Czwartków Lekkoatletycznych". To niezwykle utalentowany sprinter. Pytanie tylko czy będzie miał wystarczająco dużo wytrwałości. Rówieśniczka Igora Patrycja Żmudzka w debiucie na 300 m 49.16 Gdy poprawi sposób rozkładania sił to w kolejnym starcie może być dużo lepszy wynik.

 


Poprawiony: niedziela, 26 maja 2019 21:09
 
Rekord klubu Natalii Borowiec ! Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
wtorek, 21 maja 2019 19:27

 

Natalia Borowiec poprawia 12-letni rekord klubu na 200 m !

 

Podczas mityngu w Łodzi młodziczka Natalia Borowiec poprawiła rekord klubu na dystansie 200 m aż o ponad pół sekundy uzyskując przy przeciwnym wietrze ( -0,3 ) 26,84 ! Dotychczasowy rekord 27,41 należał do Marty Kowalczyk i był ustanowiony 12 lat temu. To jeden z najstarszych rekordów. Wielokrotnie próbowały go poprawić Michalina i Marcelina Warulik. Blisko była w ubiegłym roku Natalia uzyskując 27,50. I wreszcie świetny bieg Natalii, najlepszej sprinterki w historii klubu bo do niej należy również rekord klubu na dystansie 60 m. Natalia zdecydowanie zwyciężyła w swojej serii a w tym, że poprawiła najlepszy klubowy wynik zorientowała się dopiero kilkanaście minut po biegu. To 3 rekord klubu poprawiony w tym roku. Zimą Szymek Staroń na 600 m oraz Natalia na 60 m.

Na tym samym mityngu Szymek Staroń PB na 200 m 27,71. Marcelina Mordaka PB na 800 m 2.27.17 i młodzik Rafał Sobstel debiut na 1500 m 4.40.92.

Poprawiony: wtorek, 21 maja 2019 19:49
 
Brązowy medal MP Maćka Budzińskiego !!! Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 19 maja 2019 17:23

 

Maciek Budziński brązowym medalistą Mistrzostw Polski Juniorów !!!!

 

Podczas Mistrzostw Polski Juniorów PZLA w Szczecinku na dystansie 5000 m Maciek Budziński zdobył brązowy medal poprawiając rekord życiowy o ponad 20 sekund ( 15.19.24 ) Bieg był rozgrywany w dość szybkim tempie, szybszym niż ubiegłoroczny we Włocławku. Tempo dyktował faworyt biegu Olek Wiącek a Maciek mając w pamięci Halowe Mistrzostwa Polski tym razem nie popełnił żadnego błędu. Od trzeciego kilometra grupa zaczęła topnieć w oczach i z 28 zawodników na czele została tylko dwójka - Olek i Maciek. Nasz zawodnik wyglądał znakomicie, wydawało się, że szansa na srebro rośnie z metra na metr. Jednak ostatnie 800 m było już dla Maćka koszmarem. Dzielnie bronił się do końca uznając wyższość jedynie utytułowanego Olka Wiącka i Kacpra Skibiaka a swoją walkę zakończył medalem, po raz pierwszy w karierze stając na podium Mistrzostw Polski. Czwarty na mecie zawodnik stracił do Maćka ponad 7 sekund.

Medal dla Maćka "wisiał już w powietrzu" od sezonu halowego. Wtedy zabrakło jeszcze zimnej krwi i zdecydowania. Teraz Maciek w pełni zrealizował plan taktyczny, który zakładał że ze względu na brak mocnej końcówki Maciek musiał wypracować nad rywalami przewagę, którą byłby w stanie utrzymać na finiszu. To co w 2-krotnym starcie nie udało się Wojtkowi Sowikowi ( ale w kategorii U23 ) w pełni zrealizował Maciek, zbliżając się do rekordu klubu Wojtka. Brakuje jeszcze 15 sekund ale w przyszłym roku .....

Ten medal Maćkowi się szczególnie należał. Przez długi czas w cieniu utytułowanych partnerów treningowych Wojtka Sowika, Kacpra Gosa, Szymona Staronia. Czekał najdłużej z grupy utalentowanych zawodników w rocznikach 2000 i 2001. Z każdym rokiem coraz ciężej pracował dochodząc w ostatnim sezonie przygotowawczym do ponad 400 km miesięcznie. Zaczynał od gry w koszykówkę ponieważ nie bardzo garnął się do biegania. Biegał w szkolnych sztafetach zdobywając 3-krotnie mistrzostwo województwa i srebro Mistrzostw Polski SZS. Swój pierwszy start na MP zaliczył we Wrocławiu ( Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych ) Zawsze biegał bardzo ambitnie i dużą wiarą w swoje możliwości i to trochę ... przeszkadzało. Musiał się nauczyć oceny swoich możliwości. We Wrocławiu ledwo ukończył bieg. Potem przyszły trzy szóste lokaty w Halowych Mistrzostwach Polski a po drodze trzy kompletnie nieudane MP w biegach przełajowych. I wreszcie w ubiegłym roku podczas MPJ dwie 10 lokaty a zimą tego roku najlepszy czas w kraju na 1500 m w kategorii juniorów a potem dobry występ na MP w przełajach i mamy kolejnego medalistę.

To 15 medal MP dla naszego klubu, drugi w tym roku. To szósty medalista po Justynie Wiązek, Magdzie Ciołak, Wojtku Sowiku, Kacprze Gosie i Szymonie Staroniu.

Podczas mistrzostw w Szczecinku na 5000 m zadebiutowała Magda Ciołak i wypadło obiecująco. 3-krotna medalistka MP zajęła 7 lokatę ustanawiając rekord klubu 18.00.05. Biegła odważnie i widać, że po marcowym kryzysie formy już nie ma śladu. Potrzeba jeszcze dużo pracy ale jesteśmy na dobrej drodze. 17 punktów Systemu Sportu Młodzieży to dodatkowy dorobek obydwojga naszych zawodników.

Poprawiony: niedziela, 19 maja 2019 19:09
 
3 kwalifikacje na MPJ w Chorzowie Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 19 maja 2019 17:13

Dobry początek juniorów na bieżni, Magda, Maciek i Szymon z kwalifikacjami na Mistrzostwa Polski Juniorów


 

Na Stadionie Śląskim podczas Międzynarodowego Mityngu Juniorów 3 kwalifikacje na Mistrzostwa Polski w tej kategorii wiekowej, 3 drugie klasy i dwa rekordy życiowe. Pierwszy start na bieżni w tym sezonie naszych najstarszych zawodników i bardzo udany mimo przenikliwego zimna i deszczu. Szymek Staroń na 400 m 50.26 ( PB ) Szymek wraca na stałe do sprintu a początek całkiem obiecujący. Maciek Budziński 4.01.03 ( PB ) na 1500 m i wreszcie druga klasa sportowa ( choć w hali było szybciej ) oraz 3 lokata na mityngu. Magda Ciolak 4.40.04 też "dwójka" i czwarta lokata. Teraz przed Maćkiem i Magdą MP na 5000 m w najbliższą sobotę.

Poprawiony: niedziela, 19 maja 2019 17:23
 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 następna > ostatnia >>

Strona 1 z 98