MLUKS
MP Juniorów Młodszych Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 09 lutego 2017 18:51

W najbliższy weekend trójka zawodników wystąpi podczas Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych PZLA w Toruniu. Wdaje się, że największe szanse na dobry występ ma Szymon Staroń legitymujący się 4 czasem wśród zgłoszonych do występu na dystansie 600 m oraz wykazujący rosnącą formę. Warunkiem walki o czołowe lokaty jest zwycięstwo w serii eliminacyjnej lub uzyskanie jednego z trzech najlepszych czasów wśród pozostałych zawodników. Kacper Gos w zasadzie przygotowuje się do Mistrzostw Polski w biegach przełajowych jakie za miesiąc odbędą się w Jeleniej Górze, właśnie wrócił ze zgrupowania w Spale i start w Toruniu na 2000 m traktuje jako przerywnik w treningu ale na pewno jeśli będzie taka możliwość spróbuje powalczyć o miejsce w szóstce. Podobnie jak Maciek Budziński, który co prawda trochę narzeka na uraz kolana ale ma spore szanse na poprawienie ubiegłorocznej, dwunastej lokaty ze Spały. Jego wynik sprzed 2 tygodni 5.48.64 daje podstawy do myślenia o pierwszej ósemce.

Pierwszy start - eliminacje 600 m w sobotę około godziny 13.00 a godzinę później na bieżnię wyjdą Kacper z Maćkiem by walczyć o medale na dystansie 2000 m. Relacje na bieżąco strona live.domtel-sport.pl oraz na naszym FB.

Poprawiony: czwartek, 09 lutego 2017 19:08
 
Sportowcy Roku Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
wtorek, 07 lutego 2017 22:00

Kacper Gos Sportowcem Powiatu Rawskiego a Jarosław Wasiak Trenerem Powiatu Rawskiego wg. czytelników Dziennika Łódzkiego

 

Kacper Gos został przez czytelników Dziennika Łódzkiego wybrany Sportowcem Roku uzyskując 3500 głosów. Kolejne miejsca zajęli również nasi reprezentanci - drugi był ubiegłoroczny laureat Wojtek Sowik, który po zaciętej bitwie na głosy uzyskał ich o ponad 500 mniej. Trzecią lokatę zajął Szymon Staroń. Przypomnijmy, że cała trójka to medaliści Mistrzostw Polski z ostatnich 2 lat.



Najlepszym Trenerem Powiatu Rawskiego został wybrany Jarosław Wasiak.

Poprawiony: wtorek, 07 lutego 2017 22:14
 
Dobry występ w Spale Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 05 lutego 2017 16:20

Wysoka forma Szymona Staronia, przełamanie Magdy Ciołak w dramatycznym biegu z upadkiem, Wojtek Sowik w międzynarodowym towarzystwie.

 


Szymon Staroń zaprezentował wysoką formę w ostatnim sprawdzianie przed Mistrzostwami Polski jakie za tydzień odbędą się w Toruniu. Na dystansie 400 m poprawił rekord życiowy o niemal sekundę uzyskując 51,76. To obecnie drugi wynik w tabelach krajowych wśród juniorów młodszych. Na bieżni widzieliśmy Szymona z najlepszych czasów sprzed 1,5 roku który znów potrafi znakomicie finiszować i wyprzedzać rywali na ostatnich metrach.

 

Magda Ciołak wreszcie pokazała jak wielkie ma możliwości i wreszcie możemy powiedzieć, że po niemal rocznych perypetiach wróciła do dużej formy. W biegu na 1000 m poprawiła rekord życiowy z otwartego stadionu o 0.2 sekundy uzyskując 3.05.20. W porównaniu z jesiennym startem w mistrzostwach regionu młodzików to wynik o blisko 20 sekund lepszy ! Na dodatek Magda wykazała się hartem ducha ponieważ na drugim okrążeniu upadła tuż przy wejściu w łuk. Błyskawicznie się podniosła i podjęła pogoń za rywalkami i walkę z czasem zakończoną rekordem życiowym.

 

Wojtek Sowik narzekający na przemęczenie sesją egzaminacyjną wystartował w międzynarodowym towarzystwie na 800 m uzyskując dobry wynik 1.53.81 niewiele gorszy od rekordu życiowego. Bieg wygrała wschodząca gwiazda europejskich biegów średnich Filip Sasinek z Czech z wynikiem 1.48.63. Na drugim miejscu był Słowak Matus Talan a kolejne miejsca zajął Halowy Mistrz Polski Seniorów Jakub Bałdyka i Hiszpan Hugo Garcia Gomez.

 

 


Kacper Gos zbliżył się do rekordu życiowego na 1500 m uzyskując drugi wynik w Polsce wśród juniorów młodszych 4.08.14 Bieg był bardzo szybki, Kacper próbował utrzymać się za czwórką starszych od siebie utytułowanych rywali ( medaliści MP ) sił starczyło do 1200 m a potem już musiał walczyć sam ze sobą zawieszony pomiędzy dwiema grupami zawodników. Maciek Budziński po ubiegłotygodniowym, świetnym występie na 2000 m tym razem na 1000 m uzyskał 2.42.42 wynik nieznacznie gorszy od rekordu życiowego.

Poprawiony: niedziela, 05 lutego 2017 17:16
 
Kolejny start w Spale Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 02 lutego 2017 21:40

W sobotę czeka nas kolejny występ naszych reprezentantów w Spale. Wojtek Sowik prawdopodobnie wystartuje na 1000 m choć może to być również 800 bo zgłoszony jest na obydwu dystansach. Jaki wybierzemy zależy od tego czy na tym drugim trafi do pierwszej serii, która będzie bardzo mocno obsadzona. Wśród zawodników medaliści Mistrzostw Europy, Mistrzostw Polski i Mistrzostw Czech. Natomiast na 1000 m bieg może być w granicach rekordu życiowego ale to Wojtek byłby liderem biegu.

Szymon Staroń na 400 m powinien poprawić rekord życiowy. Jego obecna forma na to wskazuje. Oby trafił do jak najmocniejszej serii. Kacper Gos sprawdzi się na 1500 m, jeśli utrzyma się za dużo mocniejszymi od siebie rywalami może zbliżyć się do rekordu życiowego z otwartego stadionu. Po długiej przerwie stanie na bieżni Wojtek Pawlak ( 2000 m ) i ciekawe czy pobiegnie tak jak tydzień temu młodszy o 2 lata Maciek Budziński. Ponadto zobaczymy jeszcze właśnie Maćka i Magdę Ciołak - oboje na 1000 m. Relacje na FB w trakcie zawodów ( o ile będą ciekawe wyniki ) oraz podsumowanie startu w niedzielę po południu.

 
Festiwal rekordów Wojtka Sowika Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 29 stycznia 2017 18:12

4 rekordy życiowe i znakomity rekord klubu Wojtka Sowika na 2000 m !

 

W ubiegłym roku Wojtek Sowik w każdym starcie poprawiał rekord klubu i powiatu rawskiego na dystansie 1000 m doprowadzając go do niesamowitego wyniku 2.26.00. W tym roku taki festiwal rekordów w wykonaniu Wojtka mamy na dystansie 2000 m. Na sobotnim mityngu w Spale miał miejsce najszybszy od kilku lat w Polsce bieg na 2000 m. Wojtek od początku biegł razem z dwoma najlepszymi młodzieżowcami w kraju Romanem Kwiatkowskim i Damianem Rudnikiem. Bardzo mocne tempo nasz zawodnik wytrzymał do ostatniego okrążenia gdzie rywale urwali go na kilka sekund. Niemal na linii mety wyprzedził go jeszcze łodzianin Adam Włodarczyk. Jednak czas uzyskany przez Wojtka jest rewelacyjny - 5.21.06 ! To oczywiście nowy rekord życiowy i rekord klubu poprawiony o ponad 8 sekund ! Dyspozycja Wojtka przed Halowymi Mistrzostwami Polski Seniorów powinna jeszcze rosnąć bo wynik ten Wojtek nabiegał z pełnego treningu, podobnie jak pozostali nasi zawodnicy.



Drugim, naszym bohaterem był powracający do wysokiej formy Szymon Staroń. W niezwykle mocnym biegu na dystansie 600 m, w którym padł Rekord Polski Juniorów Młodszych ( 1.20.45 ) Szymon poprawił rekord życiowy o ponad sekundę uzyskując wynik gorszy od rekordu kraju zaledwie o 2 sekundy. Wynik Szymka 1.22.59 ( 7 lokata na zawodach ale 4 wynik w kraju w kategorii U 18 ) oznacza, że w nadchodzących MP Juniorów Młodszych w Toruniu nasz wicemistrz Polski Młodzików sprzed 1,5 roku znów będzie się liczył w walce o medale. Tym bardziej, że będzie już w pełni sił po kuracji antybiotykowej ( przeziębienie z którym biegał na mityngu ) Bieg wygrał młodzieżowiec Kuba Bałdyka uzyskując rezultat 1.19.76

Wracający po chorobie na bieżnię Kacper Gos również spisał się znakomicie. Na dystansie 1000 m gdzie padły dwa Rekordy Polski ( U 18 i U 20 ) poprawił rekord życiowy z otwartego stadionu o 3 sekundy uzyskując 2.34.30. Wojtek Sowik tak biegał gdy był o rok starszy. Świetnym biegiem i formą zaskoczył Maciek Budziński. 5.48.46 na 2000 m to obecnie 6 rezultat w kraju w kategorii U 18 tuż za wynikiem Kacpra Gosa. Maciek poprawił rekord życiowy aż o 17 sekund ! Postęp imponujący. Ale to niezwykle solidny i pracowity zawodnik. Zresztą do żadnego z naszych czołowych zawodników nie można mieć najmniejszych zastrzeżeń. Obydwaj z Kacprem wystartują w HMPJM ale bez specjalnych przygotowań ponieważ przygotowują się przede wszystkim do MP w biegach przełajowych, które odbędą się na początku marca. Podobnie zresztą jak Magda Ciołak, robiąca regularne postępy. W Spale trzeci raz biegnąc w tym roku na 2000 znów poprawiła rekord życiowy a wynik 6.57.21 daje jej aktualnie 8 lokatę w tabelach.

Poprawiony: czwartek, 02 lutego 2017 22:01
 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 następna > ostatnia >>

Strona 10 z 85