|
Dobry początek sezonu 400 - metrowców |
 |
 |
|
Wpisany przez Administrator
|
|
niedziela, 11 maja 2008 00:00 |
|
Kontuzja Patryka Wasiaka, III miejsce Marty Kowalczyk na mityngu, zaskakująco dobre wyniki Roberta Brzostka i Mateusza Szadkowskiego.  Patryk z prawej strony Powody do zadowolenia mieli również Robert Brzostek i Mateusz Szadkowski. Robert w biegu na 400 m pobiegł podobnie odważnie jak Marta i w swojej serii zajął drugie miejsce z nowym rekordem życiowym 51.46 poprawionym o blisko 2 sekundy ! To ogromny postęp od ubiegłego roku, świadczący o dużych możliwościach Roberta. Wynik ten dał mu 8 miejsce ( 23 zawodników ). Z takim wynikiem można realnie myśleć o bieganiu w przyszłym roku poniżej 50 sekund i awansie do Mistrzostw Polski Juniorów, gdyż w przypadku Roberta możliwości dalszej poprawy są jak najbardziej realne ze względu na dotychczasowe małe obciążenia treningowe. Powracający na bieżnię po operacji kolana Mateusz Szadkowski również miał powody do satysfakcji, wynik 52,79 na 400 m uzyskany po trochę zachowawczym biegu jest tylko o 0.09 sekundy gorszy od jego rekordu życiowego. Mateusz w tym roku powinien biegać wobec tego poniżej 52 sekund. Na dystansie 800 m wystąpił Łukasz Florek uzyskując wynik 2.23.90. Na tym dystansie Łukasz nie czuje się najlepiej i w zasadzie start miał bardziej znaczenie treningowe. Zapowiadaliśmy, że będziemy pisać o występach zawodników związanych z Rawą i tak Piotrek Tomczyk ( LUKS Boguszyce 1987 ) w biegu na 400 m uzyskał wynik 50,43 ( IV czas ). Tydzień wcześniej podczas mityngu w Kutnie Piotrek biegał 200 m 23.86 i 300 m 36.99. W tym samym dniu najmłodsi startowali w kolejnej, trzeciej edycji "Czwartków lekkoatletycznych" odnosząc 3 zwycięstwa. Wojtek Sowik zajmujący aktualnie 2 miejsce na listach wyników w kraju wśród 12-latków ( 1000 m ) uzyskał czas 3.19.01, Klaudia Kozik na 600 m ( 12 lat ) pobiegła w czasie 1.58.60 a Michał Kaźmierczak na 300 m ( 11 lat ) poprawił rekord życiowy o ponad sekundę uzyskując 51.81. Właśnie wynik Michała i zwycięstwo można uznać za pewną niespodziankę ale prorokowaliśmy to w jednym z poprzednich newsów. Trochę słabiej wypadł Szymek Stefaniak na 300 m ( 12 lat ) 51.38. |
|
|
Letnie perspektywy |
|
|
|
Wpisany przez Administrator
|
|
niedziela, 04 maja 2008 00:00 |
|
9 maja mityngiem w Łodzi zainaugurują sezon letni najstarsi zawodnicy naszego klubu. Tegoroczne przygotowania do sezonu przebiegały wyjątkowo udanie. Dobre wyniki w sezonie halowym świadczą o tym, że klub zapewnił najlepszym zawodnikom możliwość trenowania na poziomie nie odbiegającym od innych. 3 obozy ( Spała, Wisła, Zakopane ) w których mogli uczestniczyć zawodnicy powinny przynieść efekty. Powinny ale trudno powiedzieć czy przyniosą. Nie wszyscy skorzystali z możliwości udziału w zimowych zgrupowaniach. Końcówka przygotowań do sezonu z różnych przyczyn też nie wygląda różowo. Pierwsze mityngi wskazują, że młodzi zawodnicy w kraju bardzo odpowiedzialnie podchodzą do treningu, bo uzyskiwane rezultaty na otwarcie sezonu są wyjątkowo dobre. Kto z naszych reprezentantów może pokusić się o uzyskiwanie wyników na poziomie krajowym ? Obecnie wydaje się, że może to być jedynie Marta Kowalczyk. Aby jednak tak się stało powinna uzyskiwać wyniki na 400 m poniżej 60 sekund. Marta rozpoczęła cykl przygotowań, które mają przynieść formę za rok na Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych. Stąd trudno od niej oczekiwać w tym sezonie cudów. Czy możemy liczyć na poprawianie rekordów klubu ? Będzie bardzo trudno. Rekordy sztafet, Kamila Budziejewskiego czy Bartka Michalaka jak na nasze warunki są dość wyśrubowane. W zasadzie możemy oczekiwać nowego rekordu Patryka Wasiaka na 100 m, który jest w stanie biegać ten dystans poniżej 11.20. Pewniakiem do bicia rekordów wydaje sie być Marta Kowalczyk. W jej przypadku bieganie poniżej 60 sekund 400 m bez wątpienia będzie miało miejsce. Być może, że Marcie uda się poprawić najlepsze wyniki klubu na 100, 200 i 600 m. Swój rekord na 2000 m powinien poprawiać również Łukasz Florek, przede wszystkim dlatego, że nie stoi on na najwyższym poziomie i w zasadzie nasz młodzik dopiero rozpoczął jego ustanawianie. Trochę krzyżują nasze plany kontuzje Małgosi Piotrowskiej, Mariusza Rzeźnickiego a po operacji kolana dochodzi powoli do pełnej dyspozycji Mateusz Szadkowski. W tym sezonie będziemy sie emocjonować również występami naszych byłych zawodników, szczególnie Kamila Budziejewskiego ( 400 m ), który uzyskał świetny wynik podczas Halowych Mistrzostw Polski Seniorów w Spale i ma duże szanse na dobre występy latem, zwłaszcza w sztafetach AZS-u Lódź. Oby tylko nękająca ostatnio Kamila kontuzja mięśnia dwugłowego umożliwiła mu dalsze przygotowania i starty. Ciekawe co pokaże startujący w barwach AZS AWF Warszawa Bartek Michalak ( 800 m ). Bez wątpienia podamy również informacje o startach Piotrka Tomczyka z LUKS Boguszyce. |
|
Starty najmłodszych |
|
|
|
Wpisany przez Administrator
|
|
niedziela, 27 kwietnia 2008 00:00 |
|
Podczas wojewódzkich biegów przełajowych LZS jakie w piątek ( 25.04 ) rozegrano w Wolborzu nie udało się nikomu z naszych reprezentantów zdobyć medalu. Najbliższy miejsca na podium był Wojtek Sowik zajmując 4 miejsce na dystansie 1000 m szkół podstawowych. Klaudia Kozik uplasowała się lokatę niżej na 800 m a w kategorii gimnazjów Łukasz Florek był 8. Usprawiedliwieniem słabszych wyników jest to, że wszyscy nasi zawodnicy są w tym roku w pierwszym roczniku w każdej z kategorii wiekowych, tak więc za rok możemy liczyć na medale. W tym samym dniu w Skierniewicach odbyła się druga edycja eliminacji do Finału Krajowego "Czwartków Lekkoatletycznych". Wojtek Sowik uzyskał wynik zbliżony do tego sprzed tygodnia biegnąc 1000 m w roczniku 1996 w czasie 3.18.35 i zajmując ponownie pierwsze miejsce. Bardzo dobry rezultat na 600 m ( rocznik 1996 ) uzyskała Klaudia Kozik. 1.58.07 to nowy rekord życiowy Klaudii ( poprawiony o ponad 4 sekundy ) dający ponownie pierwsze miejsce. Zaskakująco dobry rezultat uzyskał na 300 m w roczniku 1997 Michał Kaźmierczak. Co prawda zajął 2 miejsce ale 52.27 na pierwszy start czwartoklasisty to wynik świadczący o "papierach" na dobre bieganie tego dystansu. Szymon Stefaniak ( rocznik 1996 ) był drugi na 300 m z nowym rekordem życiowym 49.54. W zawodach zadebiutował Wojtek Pawlak ( 1998 ) który na 1000 m uzyskał 3.53.77 zajmując drugie miejsce z rocznikiem 1997. Ponadto startowali Julia Skierska ( 300 m 1996 - 55.36 ) Daniel Kuba ( 1000 m 1995 - 3.32.90 ) oraz Kamil Seliga ( 300 m 1997 - 55.36 ) |
|
Wiosna Wojtka |
|
|
|
Wpisany przez Administrator
|
|
sobota, 19 kwietnia 2008 00:00 |
|
Dwukrotnie jednego dnia na najwyższym podium stawał Wojtek Sowik, zdobywając w Rawie tytuł mistrza powiatu w biegach przełajowych a w Skierniewicach zwyciężając na dystansie 1000 m.w inauguracyjnych zawodach z cyklu "Czwartki lekkoatletyczne" Powoli można zacząć mówić o wiośnie Wojtka Sowika, który radzi sobie z rywalami we wszystkich zawodach w których występuje, mimo tego, że z reguły jest młodszy od rywali. Piątkowe zwycięstwo w mistrzostwach powiatu szkół podstawowych na dystansie 1500 m było zdecydowane i mogło być jeszcze efektowniejsze ale Wojtek oszczędzał siły na start w Skierniewicach. 4 godziny później Wojtek uzyskał świetny wynik na 1000 m 3.18.61 niewiele gorszy od rekordu życiowego, uzyskanego podczas ubiegłorocznego finału krajowego czwartków w Warszawie. Tak więc powody do niepokoju ma rekordzista SP1 Łukasz Florek, gdyż jeśli Wojtek będzie robił takie postępy to rekord może być zagrożony. Może jeszcze nie w tym roku ale za rok. Przypomnijmy, że w pierwszym tegorocznym starcie na 1000 m Wojtek podczas halowych zawodów w Spale pobiegł 3.25.  Drugi medal - brązowy w mistrzostwach powiatu szkół podstawowych zdobyła Klaudia Kozik na dystansie 1000 m. To cenny medal gdyż jesienią w takiej samej rywalizacji Klaudia była dopiero 16. Medal cenny tym bardziej, że Klaudia, podobnie jak Wojtek jest młodsza od większości rywalek a na dodatek w tej kategorii wiekowej ma 2 bardzo mocne rywalki z klubu z Boguszyc, Na razie Paulina i Sandra są mocniejsze od naszej biegaczki ale Klaudia zaczyna deptać im po piętach. Podobnie jak Wojtek, parę godzin później Klaudia wystartowała w Skierniewicach, zwyciężając na 600 m z wynikiem 2.02.18. Podsumowując, w tegorocznych mistrzostwach powiatu w biegach przełajowych wypadliśmy dużo słabiej niż przed rokiem. Poza medalami Wojtka i Klaudii można odnotować wysokie czwarte miejsce Michała Kaźmierczaka w kategorii klas czwartych i będącego tuż za nim trzecioklasisty Wojtka Pawlaka. Nasz najmłodszy zawodnik na razie uczy się rywalizować z najlepszymi i ze startu na start robi to coraz lepiej. Lepiej było w Skierniewicach, gdzie miejsca na podium poza opisaną wcześniej dwójką ( Klaudia, Wojtek ) zdobywali Daniel Kuba ( VI klasy ) srebrny na 1000 m - 3.27.07, Szymon Stefaniak ( V klasy ) na 300 m - 51.52 oraz Kamil Seliga ( IV klasy ) na 300 m 56.73. Nasi najmłodsi reprezentanci rozpoczęli więc już sezon letnich startów, czekamy na występy juniorów, którzy na razie ciężko pracują na treningach. Pierwszy start w mityngu lekkoatletycznym jest zaplanowany na 4 maja w Kutnie. |
|
Halowe rekordy okręgu naszych sztafet ! |
|
|
|
Wpisany przez Administrator
|
|
wtorek, 08 kwietnia 2008 00:00 |
|
3 halowe rekordy okręgu łódzkiego naszych sztafet 4 x 200 m, 4 miejsca naszych reprezentantów na szczytach tabel, Marta Kowalczyk jedną z najlepszych sprinterek okręgu w podsumowaniu sezonu halowego Łódzkiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki.  Halowi rekordziści okręgu juniorów 4 x 200 m .
Znakomite lokaty w tym zestawieniu zajmuje Marta Kowalczyk. W swojej kategorii wiekowej ( którą rozpoczęła dopiero 3 m-ce temu ) jest liderką dystansu 200 m ( 27,78 ) i zajmuje 2 lokatę na 300 m ( 43,32 ). W kategorii juniorek Marta jest 2 na 200 m i 3 na 400 m a w najstarszej kategorii seniorek jest 2 na 300 m, 5 na 200 m i 6 na 400 m. Wszystkie wyprzedzające Martę zawodniczki w każdej z kategorii wiekowych są starsze od naszej sprinterki. Tak więc Marta świetnie rozpoczęła tegoroczne występy i pozostaje mieć nadzieję, że sezon letni będzie co najmniej tak dobry albo lepszy.  Liderka halowych tabel okręgu na 200 m
W kategorii juniorów wysoką 3 lokatę na 60 m z wynikiem 7,13 zajmuje Patryk Wasiak. Wynik ten daje mu 7 miejsce wśród seniorów. Piotrek Bińkowski na dystansie 400 m jest 3 wśród juniorów.
Nasi dwaj młodzicy Mariusz Rzeźnicki i Łukasz Florek bardzo udanie zadebiutowali wśród najlepszych zawodników okręgu. Łukasz jest liderem tabel na dystansie 2000 m oraz zajmuje 4 lokatę na 1000 m. Mariusz jest 5 na 300 m a w kategorii juniorów młodszych ( starsi o 3 lata ) zajmuje 15 m na 200 m. ( młodzików nie klasyfikuje się w hali na 200 m )
Możemy być w pełni zadowoleni z początku tego roku. Sztafety, Marta, Patryk, Łukasz i Mariusz spełniają nasze oczekiwania. To bez wątpienia efekt zwiększonych obciążeń treningowych i obozów zimowych ( szczególnie w Spale ). Więcej mogliśmy oczekiwać po występach Piotrka Bińkowskiego, który powinien biegać poniżej 52 sekund na 400 m. Kontuzja w końcowym etapie przygotowań pokrzyżowała plany Małgosi Piotrowskiej, która po etapie zawirowań wracała do formy. Zachęcam do zapoznania się z pełnym podsumowaniem sezonu na stronie www.lozla.pzla.pl. W najbliższym czasie przedstawimy perspektywy naszych występów w sezonie letnim. Niestety oprócz dobrych wiadomości są również złe. Mariusz Rzeźnicki podczas szkolnych zawodów w piłce nożnej , doznał prawdopodobnie pęknięcia kości piszczelowej, Na razie został mu założony gips na 2 - tygodnie. Nawet w optymistycznym wariancie gdzie noga sprawnie się zrośnie i nie będzie żadnych komplikacji a rehabilitacja przebiegnie również bez zakłóceń to i tak oznacza to prawie 2 - miesięczną przerwę. Taka kontuzja bez wątpienia będzie miała wpływ na zahamowanie kariery tego utalentowanego sprintera, który tak udanie rozpoczął ten sezon, bijąc znacząco rekordy życiowe na 60, 200 i 300 m. Oby ten wpływ był jak najmniejszy i oby Mariusz jak najszybciej wrócił na bieżnię. |
|
|
|
|
<< pierwsza < poprzednia 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 następna > ostatnia >>
|
|
Strona 129 z 130 |
