MLUKS
Mityng kontrolny w Częstochowie i Karpaczu Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
środa, 26 stycznia 2022 18:14

 

 

Częstochowa i Karpacz

 

Podczas mityngu w Częstochowie oprócz Magdy Ciołak ciekawe wyniki uzyskali juniorzy młodsi - Natalia Borowiec na 100 m 13.28 oraz Mario Barra – Strzemiński 300 m 37.89. Bardzo dobrze zaaklimatyzowały się w klubie młode zawodniczki Julka Modelewska ( 2007 ) i Natalka Piotrowska ( 2008 )Debiutując w naszych barwach na bieżni, Natalka poprawiła na dystansie 600 m rekord życiowy o 7 sekund uzyskując 1.53.77. Julka Modelewska na tym samym dystansie uzyskała 1.46.28 wykazując się przytomnością umysłu i przeskakując nad upadającą przed nią rywalką na pierwszym łuku. To utrudniło Julce uzyskanie lepszego czasu na który tę utalentowaną zawodniczkę bez wątpienia stać.
W Karpaczu najlepiej zaprezentowała się juniorka młodsza Martyna Sęczek na dystansie 600 m 1.41.23 ( 3 lokata )Basia Woźniak ( 300 m 44.24 ) i Igor Jarmundowcz ( 800 m 2.10.23 ) na pierwszy start sezonu mogą spojrzeć z umiarkowanym zadowoleniem. Dobrze na 100 m pobiegł młodzik Oskar Mirowski 12.80. Niestety dla Igora Łuczyńskiego na tym samym dystansie bieg zakończył się upadkiem.Start w Karpaczu odbył się w ramach zgrupowania sportowego.


Poprawiony: czwartek, 27 stycznia 2022 19:37
 
Kolejny udany start Magdy ! Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 07 października 2021 20:23

 

 

Magda Ciołak nadal w pełnym gazie !

 

Tydzień po znakomitym biegu podczas MP na 10000 m, w sobotnim mityngu otwarcia sezonu w Częstochowie odniosła miażdżące zwycięstwo na dystansie 2000 m poprawiając 10-letni rekord klubu 4-krotnej mistrzyni Polski Justyny Wiązek wynikiem 6.19.68 ! Poprawiła to mało powiedziane. Prowadząc bieg od startu do mety rozprawiła się koncertowo ze starym rekordem uzyskują wynik lepszy o ponad 15 sekund ! Od swojego PB pobiegła szybciej aż o 24 sekundy. Do Magdy należą już niemal wszystkie rekordy klubu i ziemi rawskiej na dystansach od 600 do 10000 m. Zostało jeszcze do poprawienia 3000 m.



Poprawiony: czwartek, 27 stycznia 2022 19:34
 
Mistrzostwa Polski w Goleniowie Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 07 października 2021 20:17

 

 

VI lokata Magdy na MP w Goleniowie


Magda Ciołak podczas MP w Goleniowie zajmując szóstą lokatę na 10000 m zdobyła 12 punktów Systemu Sportu Młodzieży co przybliża ją do planu dogonienia Wojtka Sowika w tej klasyfikacji. Magda ma już 70 punktów a przed sobą jeszcze dwa punktowane starty w tym roku w których liczymy na podobne lokaty.

 


Poprawiony: czwartek, 27 stycznia 2022 19:31
 
Otwarcie sezonu letniego Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 07 października 2021 20:14

 

 

Znakomite otwarcie sezonu przez Magdę Ciołak !

 


Niezwykle udany debiut na zupełnie nowym dla Magdy dystansie 10000 m oraz w kategorii wiekowej U23.Podczas Mistrzostw Polski na stadionie w Goleniowie nasza utytułowana zawodniczka uzyskała czas 36.25.09 ( średnie tempo 3.38/km ) ustanawiając rekord klubu i zajmując 6 lokatę. Taki rezultat podczas ubiegłorocznych MP na tym dystansie dawał brązowy medal. To również bardzo mocna pierwsza klasa sportowa zrobiona już w pierwszym starcie. Przypomnijmy, że w historii klubu tylko Magda była posiadaczką „jedynki” ( 1500 m w 2020 roku ) Niezwykle wysoki poziom mistrzostw gdzie aż czworo zawodników uzyskało minima na Młodzieżowe Mistrzostwa Europy.Bieg Magdy z dramaturgią - szybkie tempo od początku, chwila słabości po 4000 m, odbudowanie sił i wiary w siebie, skuteczna pogoń za teoretycznie silniejszymi rywalkami, ekspresowe ostatnie 400 m ( 1,16 ) i w efekcie przybiegła w swojej serii jako najlepsza w U23. W następnej, głównej jeszcze dwie młodzieżówki pobiegły wolniej i ostatecznie Magda zakończyła rywalizację na szóstej pozycji.Maciek Budziński pobiegł zgodnie z planem również poprawiając rekord klubu 32.10.01 ( druga klasa sportowa ) ale dało to dopiero 15 lokatę. Liczyliśmy, że taki wynik może dać miejsce w pierwszej dziesiątce. Okazało się, że trzeba biegać w okolicach 31 minut. Trochę zbyt szybko Maciek rozpoczął bieg bo 15.27.67 po 5 km to naprawdę mocno i wtedy był jeszcze na 6 pozycji.Dwójka najstarszych naszych zawodników udanie rozpoczęła starty na bieżni.



Poprawiony: czwartek, 27 stycznia 2022 19:28
 
Przygotowania do sezonu letniego Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 07 października 2021 20:11

 


Punktacja Systemu Sportu Młodzieży i plany na przyszły sezon...

 


Powoli zbliża się letni sezon startowy. Już niedługo pierwsze punktowane zawody.W wewnątrz klubowej rywalizacji o największą ilość punktów Systemu Sportu Młodzieży nadal liderem jest Wojtek Sowik ( 90 pkt ) Maćkowi Budzińskiemu brakuje już tylko albo aż 31 punktów ( 59 pkt ) Tuż za Maćkiem znajduje się Magda Ciołak ( 58 pkt ) i to rywalizacja między tą dwójką będzie pasjonująca w nadchodzącym sezonie. Czy są w stanie dogonić Wojtka w tym roku ? To będzie bardzo trudne ale jest możliwe. Z pozostałych aktualnie trenujących zawodników najwięcej punktów jest w posiadaniu Basi Woźniak i Martyny Sęczek po 10.



 

Poprawiony: czwartek, 27 stycznia 2022 19:16
 
<< pierwsza < poprzednia 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 następna > ostatnia >>

Strona 14 z 130