MLUKS
Obóz Przesieka Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
piątek, 10 lipca 2009 12:46

Wyjazd na obóz do Przesieki w dniu 19.07.2009 ( niedziela ) zbiórka przed Szk. Podst. nr 1 o godzinie 14.45. Przypominamy o konieczności posiadania legitymacji i dowodów tymczasowych lub paszportów. Ze względu na późny przyjazd w tym dniu nie jest zaplanowana kolacja.

 

 
Podsumowanie I części sezonu Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
poniedziałek, 06 lipca 2009 21:37

Podczas startów w pierwszej części sezonu zdobyliśmy łącznie 24 medale mistrzostw województwa i makroregionu ( 12 złotych, 7 srebrnych i 5 brązowych ) w tym 2 medale w ramach zawodów PZLA ( srebrny i złoty Justyny Wiązek ) 

W tym roku zdecydowanie dominują dziewczęta. W styczniu Marta Kowalczyk odniosła największy sukces dla naszego klubu w historii w zawodach PZLA, zajmując czwarte miejsce w Halowych Mistrzostwach Polski Juniorek Młodszych na dystansie 300 m. Znakomity występ Marty był jednocześnie uwieńczeniem jej kariery sportowej ponieważ Marta niespodziewanie postanowiła ją zakończyć. 

Objawieniem pierwszej części sezonu była bez wątpienia Justyna Wiązek. 15 letnia zawodniczka, która po ponad roku przerwy w treningach powróciła do uprawiania biegów długich, w pierwszym starcie zdobyła w brawurowym stylu tytuł wicemistrzyni makroregionu PZLA w biegach przełajowych na dystansie 2500 m , w następnym mistrzyni województwa LZS na 1000 m. Długo dała się namawiać do startu na stadionie by wreszcie w pierwszym występie na bieżni uzyskać jeden z najlepszych w kraju wyników na dystansie 1500 m ( 4.58.84.) wśród młodziczek. Podczas czerwcowych mistrzostw województwa zdobyła złoty medal na dystansie 1000 m w znakomitym czasie 3.04.47. Obydwa wyniki są nowymi znacznie poprawionymi rekordami klubu. Niestety tę świetną passę Justyny przerwał groźny wypadek samochodowy w którym nasza najlepsza zawodniczka odniosła obrażenia uniemożliwiające w najbliższym czasie treningi, Miejmy nadzieję na szybki powrót Justyny do zdrowia i udany występ podczas mistrzostw makroregionu we wrześniu a potem podczas Mistrzostw Polski Młodzików. 

Na dobrej drodze do sportowych sukcesów jest 13-letnia Klaudia Kozik, która uzyskuje obiecujące wyniki na dystansach 200 i 300 m ( 29.46 i 47.30 ) 6 tytułów mistrzowskich jakie wywalczyła podczas zawodów wojewódzkich LZS zapowiadają, że Klaudia może być następczynią Marty Kowalczyk. W ramach zawodów PZLA nasi reprezentanci wywalczyli 4 klasy sportowe ( III - Justyna Wiązek i Mateusz Szadkowski, V Klaudia Kozik i Mariusz Rzeźnicki )

Bez wątpienia w naszym klubie ma miejsce zmiana pokoleniowa. Zawodnicy, którzy rozpoczynali uprawianie lekkiej atletyki wraz z powstaniem klubu, w większości pokończyli kariery lub kontynuują treningi w klubach akademickich, teraz nadszedł czas młodszego pokolenia.

Oglądalność naszej strony internetowei po renowacji bije rekordy. Ostatnie 3 miesiace były zdecydowanie najlepsze, w każdym notowaliśmy ponad 2 tysiące wejsć z ponad 100 miast. W menu MLUKS "Dwójka" w zakładce "osiągnięcia" można przeczytać pełną informację o dotychczasowych osiagnięciach tenisistów. 

Poprawiony: środa, 08 lipca 2009 10:29
 
Klaudia Sportowcem Roku w SP 1 Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 05 lipca 2009 09:59

Klaudia Kozik została 11 "Sportowcem Roku" Szkoły Podstawowej nr 1. Po zaciętej rywalizacji w ciągu całego roku szkolnego, 9-krotna medalistka mistrzostw województwa uzyskała łącznie 276 punktów i wyprzedziła o 20 punktów Wojtka Sowika i 34 punkty Szymona Stefaniaka. Gośćmi honorowymi podsumowania 11 byli laureaci z lat 2000 i 2001 Bartek Michalak i Kamil Budziejewski, którzy wraz z Wiceburmistrzem Wojciechem Skoczkiem wręczali nagrody a następnie wzięli udział w małej zabawie sportowej. Więcej informacji o tegorocznej edycji i miejscach pozostałych uczestników konkursu w zakładce Sportowiec Roku.

 

W połowie czerwca piątka naszych najmłodszych reprezentantów wystąpiła w Finale Krajowym Czwartków Lekkoatletycznych. Na stadionie AZS AWF w Warszawie najlepiej pod względem wyników zaprezentowali się sprinterzy ( 300 m 1996 rocznik ) Klaudia Kozik i Szymon Stefaniak. W ekstremalnych warunkach, przy padającym deszczu i silnym wietrze pobiegli na poziomie swoich rekordów życiowych. Klaudia wygrała swoją serię uzyskując czas 47,30, poprawiając rekord życiowy o 0.01 sekundy co dało jej 12 miejsce. Szymek uzyskał wynik 45,83 i zajął dobre 19 miejsce. Trochę słabiej wypadł Michał Kaźmierczak ( 1997 ), któremu do rekordu życiowego zabrakło prawie 2 sekundy ale 21 miejsce jest lepsze od tego jakie Michał zajął rok temu. Niezbyt udał się start długodystansowcom. Jeden z głównych faworytów do medali w kategorii klas czwartych na dystansie 1000 m Wojtek Pawlak uzyskał wynik o 3 sekundy gorszy od swojego najlepszego rezultatu 3.29.01 i zajął mimo to najwyższe miejsce spośród naszych zawodników 9. Zupełnie nie udał się występ Wojtkowi Sowikowi ( 1996 ), który z czasem o ponad 12 sekund gorszym od rekordu życiowego 3.20.63 był dopiero 37. 

 

Podczas mityngu na stadionie AZS w Łodzi 20 czerwca Klaudia Kozik poprawiła rekord życiowy na dystansie 200 m uzyskując rezultat 29,46 i dzięki temu powróciła do pierwszej dziesiatki najlepszych wyników w kraju na tym dystansie w kategrii dzieci. Mateusz Szadkowski pobiegł 200 m w najlepszym swoim tegorocznym czasie 23.52 uzyskując w ten sposób III klasę sportową a Mariusz Rzeźnicki w 25.15. Dla obydwu były prawdopodobnie pożegnalne występy w barwach naszego klubu. Mariusz ze względu na brak postępów zmienia dyscyplinę sportu a Mateusz, który znakomicie napisał maturę ( gratulujemy ! ) ma dużą szansę by dostać się do wybranej, wojskowej uczelni a to może uniemożliwić mu występy na bieżni. Oczywiście mamy nadzieję, że Mateusz, wielokrotny medalista mistrzostw województwa i makroregionu, podpora naszych sztafet sprinterskich będzie miał jeszcze okazję zaprezentować się na stadionach lekkoatletycznych.

 

Wszystkich wyjeżdżających na obóz do Przesieki informujemy: zbiórka 14.45 19 lipca ( niedziela ) przed Szkołą Podstawową nr 1. Przypominamy o obowiązku posiadania legitymacji szkolnej, paszportu lub dowodu tymczasowgo oraz o odpowiedniej ilości strojów sportowych w tym co najmniej 2 par butów sportowych. Przypominamy że w tym dniu nie jest planowana na miejscu kolacja ze względu na późny przyjazd.

Poprawiony: niedziela, 05 lipca 2009 11:32
 
Niesamowita Justyna ! Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 11 czerwca 2009 17:55
Złoty medal mistrzostw województwa PZLA i
i kolejny rekord klubu Justyny Wiązek !
 
 
10 czerwca na stadionie AZS w Łodzi rozegrano mistrzostwa województwa młodzików PZLA. Znów znakomicie zaprezentowała sie Justyna Wiązek. Na dystansie 1000 m nie dała szans rywalkom zdobywając nie tylko złoty medal mistrzostw ale także uzyskując trzeci obecnie wynik w Polsce na tym dystansie wśród młodziczek oraz bijąc rekord klubu o ponad 5 sekund ! Rezultat 3.04.47 daje Justynie III klasę sportową i zbliża ją do uzyskania II klasy ( 3.02.50 ).
Poprzedni rekord klubu należał do Małgosi Piotrowskiej i został ustanowiony 1.10.2006 roku podczas Mistrzostw Polski Młodzików i wynosił 3.09.89.
To drugi występ Justyny na bieżni lekkoatletycznej w tym roku i drugi rekord klubu i to pobity z dużym okładem. W krótkim czasie Justyna stała się czołową biegaczką w kraju na długich dystansach w tej kategorii wiekowej. Przypomnijmy że 3 tygodnie temu ustanowiła rekord klubu na 1500 m a jej wynik 4.58.84 nadal jest w statystykach PZLA najlepszym w Polsce wśród młodziczek.
W Łodzi Justyna swoim zwyczajem rozpoczęła bieg obejmując od razu prowadzenie. Rywalki łącznie ze swoimi trenerami uznały że to zbyt mocne tempo i pozwoliły naszej zawodniczce na uzyskanie sporej przewagi. Justyna zwolniła trochę na drugim okrążeniu pozwalając się zbliżyć stawce goniących ją zawodniczek. Ostatnie 400 metrów to jednak popis Justyny i zabójcze tempo dla rywalek. Wśród przegranych była między innymi mistrzyni makroregionu centralnego młodziczek na dystansie 2500 m, której wyższość Justyna musiała uznać jeszcze w marcu. 

Startujący na dystansie 300 m Mariusz Rzeźnicki mimo zmęczenia występem dzień wcześniej w mistrzostwach LZS w Kleszczowie znów pobił rekord życiowy uzyskując 39.75. Mariusz wreszcie zaczyna przełamywać słabą formę, która towarzyszyła mu od jesieni a pogłębiła się po ciężkim obozie kadry zimą. Jest szansa na uzyskanie dobrego wyniku na dystansie 200 m w najbliższych mityngach. Na tym dystansie Mariusz czuje się najlepiej.     
 
W sobotę i niedzielę na stadionie AZS AWF Warszawa piątka naszych reprezentantów weźmie udział w Finale Krajowym "Czwartków Lekkoatletycznych". W sobotę wieczorem w eliminacjach 300 m pobiegną Klaudia Kozik, Szymek Stefaniak i Michał Kaźmierczak a w niedzielne południe Wojtki Pawlak i Sowik na dystansie 1000 m. Wydaje się że największe szanse na zajęcie wysokiej lokaty ma Wojtek Pawlak ( 1000 m kl IV ) ale i Klaudia Kozik ( 300 m kl VI ) jeśli pobije rekord szkoły na tym dystansie może znaleźć się w czołowej dziesiątce tej największej w kraju imprezie lekkoatletycznej dla dzieci szkół podstawowych. 
Poprawiony: piątek, 12 czerwca 2009 13:20
 
Dalekie skoki Julki Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 11 czerwca 2009 14:45

6 medali w tym 4 złote, dalekie skoki Julki Skierskiej

w mistrzostwach woj. LZS w Kleszczowie 

 

Podczas rozegranych w Kleszczowie mistrzostw województwa LZS w lekkiej atletyce szkół podstawowych i gimnazjalnych nasi reprezentanci zdobyli 6 medali w tym 4 złote oraz ustanowili 6 rekordów życiowych. Prawdziwą niespodziankę zgotowała nam Julka Skierska ( 1996 ), która w emocjonującym konkursie skoku w dal ustanowiła nowy rekord szkoły wynikiem 4.56 poprawiając własne osiągnięcie sprzed 2 tygodni o 14 centymetrów. W pierwszej serii konkursu faworytka zawodów z Zelowa wysoko postawiła rywalkom poprzeczkę skacząc na odległość 4.51. Julka oddała skok na odległość 4.40 i by myśleć o zwycięstwie musiała skoczyć dużo dalej niż rekord szkoły. W drugiej serii zabrakło tylko 1 centymetra do objęcia prowadzenia. Rywalki skakały słabo i było jasnym że będziemy mieć pierwszy w historii naszego klubu medal w konkurencji technicznej. W ostatniej serii Julka oddała najdłuższy skok konkursu 4.56 zdobywając złoty medal. To bardzo dobry wynik jak na uczennicę szóstej klasy, która od niedawna skacze w dal. Paradoksalnie przy szkole, której Julka jest uczennicą nie ma skoczni w dal....

Nie zawodzili nasi faworyci. Klaudia Kozik zdobyła złoty medal na 200 m z wynikiem trochę gorszym od swojego rekordu życiowego uzyskując 30.23. Wojtek Sowik zajął drugie miejsce na dystansie 1000 m z niezłym rezultatem 3.10.45. Nasze sztafety szwedzkie ( 400,300,200,100 ), będąc zdecydowanymi faworytami zawodów odniosły zasłużone zwycięstwa. Co ciekawe bez większych problemów wygrała sztafeta dziewcząt ( Klaudia Kozik, Julka Skierska, Wioletta Pawlak, Kinga Gorgas ). No może jedynym problemem było to, że gdy Klaudia ruszyła na pierwszą zmianę Kinga Gorgas odbierała jeszcze srebrny medal za konkurs rzutu piłeczką palantową ( 34 m ) i ledwie zdążyła na swoją zmianę. 

Większe kłopoty miała sztafeta chłopców ( Szymon Stefaniak, Wojtek Sowik, Michał Kaźmierczak, Paweł Motylewski ). Po pierwszej zmianie Szymon tracił sporo dystansu do rywali i dopiero znakomity bieg ( mimo zmęczenia biegiem na 1000 m, który zakończył się 15 minut przed sztafetą ) Wojtka Sowika wyprowadził naszą sztafetę na prowadzenie. 

W biegach indywidualnych swoje rekordy życiowe na 200 m poprawili Szymon Stefaniak, który z wynikiem 28.90 zajął 5 m oraz Michał Kaźmierczak 29.89 - 10 miejsce. Zaskakująco dobrze pobiegła Wioletta Pawlak na 600 m uzyskując 1.55.34 ( IV m ) oraz Wioletta Kitlińska na 200 m 33.06 ( VIII m ) 

W kategorii gimnazjów mimo znaczącego poprawienia rekordu życiowego na 300 m ( 39.87 ) nie udało się stanąć na podium Mariuszowi Rzeźnickiemu. Prawie wszyscy zawodnicy, którzy wyprzedzili Mariusza byli jednak o rok starsi, stąd mamy nadzieję, że w przyszłorocznych mistrzostwach Mariusz będzie już odbierał medal. 

Łącznie w tegorocznych letnich mistrzostwach LZS szkół podstawowych, gimnazjalnych i średnich zdobyliśmy 11 medali, w tym 6 złotych, 4 srebrne i 1 brązowy.  

W sobotę 6 czerwca podczas Europejskich Biegów Młodych Olimpijczyków w Bielicach Adam Zieja ( 1999 ) odniósł życiowy sukces zajmując drugie miejsce na dystansie 700 m w kategorii klas trzecich. W zwycięstwie naszemu utalentowanemu młodemu zawodnikowi przeszkodził uraz nogi jakiego nabawił się przed startem. Brązowy medal na takim samym dystansie ale w kategorii klas czwartych zajął Wojtek Pawlak. W zawodach wzięło udział ponad 3 tysiące uczestników z blisko 190 szkół z centralnej Polski. 

Podczas rozegranych w Łodzi Mistrzostw Województwa Młodzików PZLA znakomity wynik na dystansie 1000 m uzyskała Justyna Wiązek ale o tym napiszemy jutro.
Poprawiony: czwartek, 11 czerwca 2009 21:31
 
<< pierwsza < poprzednia 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 następna > ostatnia >>

Strona 120 z 130